よくある質問

Q1、教室の場所はどちらにありますか?

A1、〒573-0022 大阪府枚方市宮之阪1-22-15
    宮之阪ハイツ弐番館2階 です。

Q2、どんな人が参加していますか?

A2、主に60代〜80代の方が多く、運動が苦手な方や久しぶりに身体を動かす方もいらっしゃいます。ご自身のペースで参加できるので、初めての方でも安心です。

Q3、服装や持ち物は何が必要ですか?

A3、動きやすい服装でお越しください。水分補給のための飲み物もお持ちください。特別な道具などは必要ありません。

Q4、教室のインストラクターは資格を持っていますか?

A4、はい。当教室のインストラクターは運動指導の資格を持っています。

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Q5、体操教室の効果や成果について教えてください。

A5、体操教室では、運動療法を取り入れた元の正しい動き、姿勢を取り戻す内容となっております。

   体力向上、柔軟性の向上はもちろん、不調な体を整えて生き生きと過ごすための体に生まれ変わっていただきます。

Q6、駐車場はありますか?

A6、専用駐車場はございません。近くのコインパーキングまたは近くのスーパー、イズミヤの駐車場(90分無料) 利用可能
   ※500円以上お買い上げで3時間無料 

Q7、いつから始めても遅くないですか?

A7、まったく遅くありません!年齢に関係なく、始めたその日が「健康づくりの第一歩」です。継続することで、体が軽くなった、転びにくくなったという声もいただいています。